Lo si usava molto in passato – tutte le mamma avevano un thermos da portare in spiaggia, uno per il pranzo del marito e diversi per il campeggio. Poi sono arrivati i fast food e il pranzo lo si compra fuori, preconfezionato. Ma per molti – gli amanti del campeggio, delle escursioni, della vita sana … Leggi tutto
Le sopracciglia ben delineate sono uno dei principali alleati dell’armonia del viso. Sopracciglia troppo folte possono involgarirlo ed inficiare la nostra bellezza. Al contrario, sopracciglia troppo fini possono spegnere lo sguardo o risultare fittizie. Le sopracciglia perfette sono ad ali di gabbiano; non troppo folte, naturali ma ritoccate con la matite a seconda del proprio … Leggi tutto
Ci sono tanti studi scientifici che dimostrano l’utilità della pennichella. A patto però che non diventi… un pisolone. Quanto si può dormire per recuperare le energie? Se il riposo dopo pranzo di una decina di minuti asseconda i ritmi del nostro orologio biologico, ricarica l’organismo, migliora l’attenzione, giova all’umore e riduce lo stress, la dormita … Leggi tutto
I bigodini sono uno “strumento di bellezza” ormai presente da tanti anni sul mercato, un ottimo ausilio per tutte le donne che sentano l’esigenza di dare vita ad una piega impeccabile. Da quando fecero la loro comparsa sul mercato, intorno agli anni ’60, i bigodini hanno subito una notevole evoluzione: siamo partiti con i modelli … Leggi tutto
Che cosa sono I ripartitori di calore sono dispositivi fissati su ciascun radiatore in grado di misurare l’emissione di calore in ambienti (unità di misura: “unità di calore”) e di memorizzare i dati acquisiti. Questi dati vengono poi inviati al sistema di contabilizzazione del consumo di calore della struttura, dove vengono utilizzati per calcolare la … Leggi tutto
QUANTO GUADAGNA UN ATTORE O UNA ATTRICE nelle serie televisive? La rivista americana Entertainment, recentemente, ha svolto una inchiesta sulle paghe degli attori dei telefilm, scoprendo che, in generale, gudagnano molto meglio che 10 anni fa. Merito del fatto che le serie guadagnano sempre più spazio nei palinsesti, facendo lievitare la richiesta di bravi artisti. … Leggi tutto
Ogni sport ha i suoi “nomi”. Che bisogna conoscere per poter parlare tutti la stessa “lingua”. Di seguito un glossario delle parole più utilizzate durante l’arrampicata sportiva. Glossario arrampicata sportiva APPIGLIO: presa naturale (roccia) o artificiale utilizzata per le mani durante l’ascensione. APPOGGIO: presa naturale (roccia) o artificiale utilizzata per l’appoggio dei piedi durante l’ascensione. … Leggi tutto
Che cos’è Il bouldering, in italiano “sassismo“, è una specialità di arrampicata libera. Il bouldering si caratterizza in vie poco alte, massimo 3 o 4 metri che generalmente vengono tracciate su grossi massi (spesso sui massi erratici che si trovano nelle valli). É molto diffuso in palestre indoor in quanto non necessita appunto di pareti … Leggi tutto
Tabella comparativa dei gradi di difficoltà per arrampicata sportiva e alpinismo; le difficoltà sono in ordine crescente e si intendono per risalite in “libera” o Rotpunkt (ovvero effettuata da primi). Scala Francese UIAA (Internazionale) Yosemite Decimal System Scala Inglese Sistema Australiano (Ewbank) Livello 1 II 5.3 3b Novizio 2 III 5.4 3c 3 IV 5.5 … Leggi tutto
L’arrampicata sportiva, sia che venga svolta in parete artificiale sia in parete naturale, ha bisogno di una sua attrezzatura dedicata e sempre mantenuta al meglio. Di seguito trovi un elenco ragionato dell’attrezzatura indispensabile per arrampicare, sia per una semplice giornata in falesia che per una via sportiva di più tiri. Nell’acquisto dell’attrezzatura è importante verificare … Leggi tutto
